Bewegungsveranstaltung „Mit Kraft und Balance – Aktiv und standfest mitten im Leben“
Donnerstag
08
Mai
2025
16:30
bis
18:00
Uhr
Veranstaltungsort:
Großer Gemeinschaftsraum Mehrgenerationenhaus, Kaufbeurener Str. 4, 86807 Buchloe
Möglichst lange fit und selbstständig bleiben – Wer wünscht sich das nicht? Standfestigkeit, eine gute Balance und ausreichend Kraft sind dafür ganz entscheidend, denn Sie reduzieren das Risiko für Stürze! Lernen Sie Übungen kennen, mit denen Sie Gleichgewicht, Koordination und Kraft täglich ganz leicht trainieren können und erfahren Sie mehr über die „Wunderpille Bewegung“. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk mit. Wichtig: Anmeldung bis 05.05.2025 bei: |