Mit Kraft und Balance aktiv und standfest mitten im Leben
Montag
20
Apr.
2026
17:00
bis
18:30
Uhr
Veranstaltungsort:
Mehrgenerationenhaus 2. Stock, Kaufbeurener Str. 4, 86807 Buchloe
| Mit Kraft und Balance aktiv und standfest mitten im Leben |
Bewegung tut gut, sie macht körperlich fit und hält geistig jung! Ausreichend Kraft, Koordination und ein guter Gleichgewichtssinn tragen ganz entscheidend zu einem „festen Tritt“ und mehr Sicherheit beim Stehen und Gehen bei. Wir zeigen Ihnen viele Übungen, mit denen Sie Kraft und Balance Tag für Tag ganz leicht trainieren können. Werden Sie aktiv und entdecken Sie den Spaß an Bewegung. Wichtig: Anmeldung bis zum 16.4. bei Susanne Hauck, Telefon: +498341/90021535, E-Mail: susanne.hauck@aelf-kf.bayern.de |